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自分の感情を客観視してみる
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おはようございます
福岡は、博多からメールマガジンを書いています
今週も１週間お疲れ様でした。
充実した１週間をお過ごしになりましたでしょうか
博多は、とても暖かくて、
日中は、上着がなくても十分なくらいです。
今日も全国各地は、晴天に恵まれるようですので、
行楽シーズン楽しまれてくださいね
さて、今日で「黄色い太陽」の１３日間が終わります。
テーマである、感謝
を意識して、
お過ごしになれたでしょうか
毎日、感謝して過ごすと、
不思議なもので、それが当たり前となり、
仮にネガティヴな思考や感情が浮かんだとしても、
すぐに気持ちを切り替えられるようになります
人は、感情を持つ生き物ですから、
幸せを感じる時や楽しい時、
悲しい時や怒っている時、
感謝の気持ちを忘れてしまう時などがあるかもしれません。
ですが、毎日、感謝、感謝、感謝と唱えて過ごしていると、
感謝の気持ちが泉のように湧き出るようになります
なかなか、感謝の気持ちが持てないという方は、
自分の感情の状態を１時間おきに計測して、
ノートや手帳にメモ
をとってみると、
感情のパターンを知ることができます。
どんな時に嬉しい気持ちになるのか、
どんな時に悲しい気持ちになるのか、
どんな時に感謝できるのか、
自分の感情を客観視してみましょう
さて、昨日よりお知らせしておりますが、
和歌山での体験講座・講演会の開催日が、
１週間後に迫ってきました
講演会では、２０１８年の運勢や未来予想、
ハッピーマヤンダイアリー２０１８
の使い方の解説も、
お話しようと思っています
メールマガジンやインターネットでは、
得ることのできない価値ある情報をお話しますので、
この機会に是非、遊びにいらしてくださいね
参加申し込みは、以下ホームページより承っています↓↓
http://mayan-astrology.org/myself/
明日からは「赤い空歩く人」の１３日間がはじまります
１３日間を振り返りながら、
新たな気持ちで明日をお迎えください
今日も充実した１日をお過ごしください＾＾
